Sacha Communicatie Sacha Communicatie Sacha Communicatie

Meditatie in bedrijven en onderwijs

Het enige zekere is onzekerheid. Dit is een uitspraak die voor bijna iedereen in alle lagen van bedrijven en onderwijs herkenbaar is. In veel organisaties is reorganiseren haast een constant gegeven. Voortdurende veranderingen en het werken onder druk zijn van grote invloed op medewerkers. Er worden hoge eisen gesteld aan stressbestendigheid, coöperatie en betrokkenheid.

Medewerkers willen wel, maar verliezen zich in turbulente tijden nog wel eens in het zich zorgen maken over hoe het verder moet in de toekomst en soms ook over wat verkeerd ging in het verleden. Hiermee gaat veel energie, inspiratie en werk plezier verloren.

Meditatie biedt een referentiekader en een vorm waardoor diepe neutrale, kalmte verworven of herwonnen kan worden. Neutrale kalmte en alertheid zijn een voorwaarde voor goed functioneren en juist handelen. Meditatie verandert bijna onmerkbaar maar ook onmiskenbaar de positie van waaruit geleefd en beleefd wordt.
Het effectief hanteren van alle turbulentie zonder gedemotiveerd en (over)vermoeid te raken is noodzaak alleen al vanuit een oogpunt van gezondheid. De organisatie kan in dit verband met introductie van meditatie een belangrijke handreiking aan medewerkers bieden.

Introductie van meditatie in bedrijven en onderwijs.
Met succes werd meditatie onlangs geïntroduceerd tijdens teamdagen bij Shell

Managers meldden:
. een bijzondere ervaring om dit samen met collega's te doen
. dit is boven verwachting
. dat het zo stil kan zijn
. vannacht sliep ik weer lekker, dat is weken geleden.

Voor de docentengroep van een Basisschool werd een teambuildingsdag verzorgd. Meditatie en het 'alleen maar Dit gesprek' vormden de rode draad tijdens deze dag.
De docenten meldden:
. dit legt een stevig fundament voor het komend school jaar
. het kwartje is gevallen
. om nooit te vergeten 
. dat dit kan. 


Werkwijze

Shobha Voskuilen werkt graag met medewerkers in organisaties. Zij sluit in levendige dialoog gemakkelijk aan op ervaringen van medewerkers tijdens de introductie van meditatie.

Het maken van echte wendingen gebeurt hierdoor vaak op een heel lichte en natuurlijke wijze.

 
Shobha